Причины депрессии и эмоционального выгорания

Пример из проработки психосоматического состояния депрессии (Нет сил).

Когда вы занимаетесь одним и тем же делом, то вырабатывается автоматизм и мы все это знаем.

По одному виду можно определить — что в данный момент его жизни беспокоит.

Примерный портрет одной девушки пришедшей на сеанс. Опущенные плечи, бледное лицо и голова склоненная влево. Боли в шейном отделе и спине.

Сразу пришла мысль в мою голову, что человек выглядит уничтоженным.

Дети и муж — стандартное соотношение в жизни многих женщин. В беседе стало понятным, что наша героиня старается, и очень, просто устает до изнеможения. Каждый день уроки и собирание малышей в школу, каждый день наутюживание рубашки мужу, каждый день…..! Обычная история, все воспринимают как должное.

Но в жизни любой женщины было время, когда была минутка для себя, поход в салон и долгие прогулки в кругу подруг. Понимаю, что уже лишним будет описание, что женщины переживают когда появляются дети. И неисчерпаемая любовь дает силы, но это не бесконечно.

Сама ситуация — «стараешься, стараешься для человека, а он не ценит». Полтора-часовая проработка и осознание — сдвинули ситуацию. В жизнь вернулись краски жизни.

У другой девушки, которая на радость маме заканчивала институт, в котором не хотела учиться, просто шло выгорание. Беспричинная, как казалось ей самой, агрессия на мать и преподавателей. Девушка замкнулась в себе и не контактировала с другими студентами по учебе. Тут в теле поселилась эмоция «ВЫНУЖДЕНА».

Отслеживайте, друзья, свои эмоции, это и есть ключи к вашим проблемам в жизни и теле.